Nog 5 dagen dagen en dan gaan we van start! De deuren staan open voor jou… Gun jij het jezelf? Om jezelf te zijn?

april 5, 2023

Delen:

Het BREATHING YOU Programma start op 21 april.

Dit krachtige programma is een innerlijke reis. Waar we doormiddel van ademwerk, beweging en aandacht jouw ware essentie gaan ontmoeten. Een nieuwe verbinding waarin het liefdevolle contact met jezelf hersteld wordt. En je in het dagelijks leven meer energie en rust ervaart. Meer in contact staat met je lichaam en je leert vanuit jouw behoeftes te leven.

Er is plek voor maximaal 8 personen.

DOORBREEK OUDE PATRONEN & BLOKKADES EN MAAK OPNIEUW VERBINDING MET JOUW WARE ESSENTIE 

Dit lichaamsgerichte programma waarin ademwerk centraal staat. Ademen met de verbonden ademhaling kan wennen zijn aan de ademtechniek, de intensiteit van het ademen en alle emoties die vrij komen zowel fysiek en mentaal. Hoe vaker je het doet, hoe dieper je kan gaan en elke keer krijg jij precies wat je nodig hebt en kan dragen tijdens en na de sessie.

DIT PROGRAMMA IS IETS VOOR JOU ALS JE:

  • Tegen steeds dezelfde blokkades en patronen in je leven aan loopt.
  • Merkt dat je geleefd wordt in plaats van leeft.
  • Traumatische ervaringen hebt meegemaakt.
  • Het lastig vind om je grenzen te stellen en deze te bewaken.
  • Onzeker over jezelf bent/ slecht zelfbeeld hebt.
  • Fysieke pijn ervaart.
  • De liefde voor jezelf wilt vergroten.
  • Last hebt van verlatingsangst of bindingsangst.
  • Slecht slaapt.
  • Last hebt van hyperventilatie of je adem altijd hoog zit.
  • Beperkende overtuigingen hebt over jezelf.
  • Tegen veel dingen weerstand ervaart.
  • Veel stress ervaart in het dagelijks leven.

WAAROM HELPT HET JOU:

  • Het stimuleert het liefdevolle contact met jezelf.
  • Het brengt je bij jouw kern, wie je in essentie bent en daar op leert vertrouwen.
  • Het geeft je in het dagelijks leven meer energie en rust.
  • Het leert je om een andere kijk te krijgen op situaties waardoor je letterlijk lucht krijgt.
  • Het helpt je vrijer te voelen in je lichaam en vrijheid in leven.
  • Het kan je helderheid geven over je eigen overtuigingen en deze leren los laten.
  • Je leert je grenzen stellen en deze bewaken.
  • Je fysiek en mentaal sterker te voelen.
  • Het helpt je leren voelen zonder te vinden.

BEN JIJ ER KLAAR VOOR OM ÉCHT JEZELF TE ZIJN? 

Het effect van onze adem:

  • Trauma release en een diepere connectie met jezelf
  • Het loslaten van oude patronen en gewoonten
  • Het verwerken van emoties en blokkades in je lichaam
  • Ontwaken van onze life force, oftewel onze levensenergie
  • Vermindering van stress en angstgevoelens
  • Gronding, rust, ruimte en stabiliteit in lichaam en geest
  • zelf reflectie en persoonlijke groei

WAAROM IN EEN GROEP?

De groep draagt jou. De stukken waar jij tegen aanloopt in je leven, daar lopen anderen ook tegen aan. Ze zien jou en helpen jou om jezelf te helen. En misschien wekt het weerstand bij je op en is dat juist de ingang naar de opening om meer te leven vanuit jouw essentie. Je bent niet alleen!

WAT KAN JE VERWACHTEN?

  • 10 weken programma
  • In een intieme groep van maximaal 8 personen.
  • Een veilige plek waar je helemaal mag zijn wie je bent.
  • Een trans formatieve reis naar binnen middels ademwerk, beweging en lichaamswerk.
  • 4 live thema bijeenkomsten waar we een ademsessie met de verbonden ademhaling doen.
  • 3 Coach calls Online
  • (Adem)oefeningen om de nieuwe verbindingen die je aangaat met jezelf te integreren in het dagelijks leven.

DATA EN TIJDEN

Fysieke bijeenkomsten: 21 april, 12 mei, 1 juni en 23 juni

Vrijdagavonden (1 donderdagavond) van 19.30 – 22.00 uur

Online Coaching: 1 mei, 12 juni, 26 juni van 20.00 – 21.00 uur (terug te kijken)

Waar: Her Space ~ Joris van den Berghweg 101 in Amsterdam (10 min van Haarlem)

Liefdevolle investering in jezelf: €517,- betaling mogelijk in één keer of in 3 termijnen.

LET OP: deze prijs geldt tot 12 april, daarna wordt de investering €717,-

Aanmelden voor het groep programma kan je doen door een mail te sturen naar info@breathinginn.nl Daarna krijg je een e-mail ter bevestiging en neem ik telefonisch contact met je op. Vervolgens ontvang je een factuur waar jij jouw aanmelding definitief is na betaling. Deze factuur kan je in één keer betalen of in drie termijnen

Heb je vragen of twijfels, neem dan telefonisch of via mail contact mij op.

Meer info? Klik dan hier

Berichten

Meer Nieuws

X