Breathing Inn

JIJ bent de sleutel tot een vrij leven, bevrijd van blokkades in je lichaam, ontdaan van stress en gevuld met teugen vol levensenergie. JIJ kan jezelf helpen om te voelen zonder te vinden. Ik wandel graag met je mee om je liefdevol te begeleiden op jouw levenspad.

Merel Burger

Ademcoaching

Over
Breathing Inn

Hi, een warm welkom!

Ik ben oprichter van Breathing Inn, jouw plek om op adem te komen.

Tijdens mijn coaching maak ik intuïtief gebruik van verschillende methodes zoals ademwerk, systemisch werk, essentiële oliën, lichaamsgerichte oefeningen, voice dialogue, stembevrijding en de-armouring. Daarnaast heb ik een sterk helder wetend en voelende manier van werken en manier van leven waarbij er contact is met gidsen die jou kunnen helpen op jouw pad.

Het heeft mij leren ervaren en voelen, wat ik nodig heb en waar mijn grenzen en behoeftes liggen. Wie ik ben en wat ik nodig heb als mens.

JIJ mag helemaal jezelf zijn! Met alles wat er in je leeft.

Aangesloten bij Bewust Haarlem

GRATIs~Inner CompassAdem Oefening

De Inner Compass oefening is een direct hulpmiddel om in te checken bij jezelf. Je luistert de oefening meteen als je wakker wordt. Het helpt je écht om jouw ademhaling als kompas te gebruiken en te voelen wat je nodig hebt gedurende de dag.

Je kan bij mij terecht voor:

Bij mij ben je aan het goede adres voor lichaamsgerichte therapie. Mijn individuele sessies noem ik ont-moetingen. Waarom ont-moeting? Omdat we al zoveel moeten in ons leven. Minder moeten, meer leven.

Tijdens onze ont-moetingen kijk ik vanuit zachtheid en zullen we inzoomen op welke sensaties in je lichaam te voelen zijn, wat het met je doet en wat je zelf graag zou willen. Wat mag je loslaten en bevrijden? Ik begeleid je om écht jouw kern te gaan voelen en wie je in essentie bent. Zodat je vanuit rust mag gaan bewegen door het leven.

Ook verwelkom ik jou graag tijdens mijn verbindende events, groepssessies, retreats of voor workshops voor bedrijven.

.

.

Mijn missie

Mijn missie is om jou te laten ervaren en voelen wie je bent en te zijn wie je altijd al was.

Individuele Sessie: Verbinding met ongeziene wereld en/of in combinatie met ademwerk
€44.00 – €222.00
Opties selecteren
Dit product heeft meerdere variaties. Deze optie kan gekozen worden op de productpagina
17 april in Haarlem ~ Breathwork & Cacao
€50.00
Toevoegen aan winkelwagen
14 juni in Haarlem~ Een ademreis door de chakra’s
€50.00
Toevoegen aan winkelwagen
3 mei in Haarlem~ Een ademreis door de chakra’s
€50.00
Toevoegen aan winkelwagen

Het laatste nieuws

Waarom is het zo moeilijk om een patroon te doorbreken?

december 17, 2024

Patronen zijn aangeleerde mechanismes, die ervoor zorgen dat we ons veilig voelen. Een patroon wordt zichtbaar als het

Breathe into Life groeps programma, START januari

augustus 27, 2024

Dit programma is om jezelf te vieren. Om het leven volledig in te ademen en alles wat er

Familie opstellingen & Systemisch werk, wat is het precies?

augustus 12, 2024

In dit artikel lees je alles over familie opstellingen en systemische werk. Hoe een sessie in zijn werk

breathinginn

Breathing Inn ~ Jouw plek om op adem te komen 💚
♡ Van controle 》 Vertrouwen in het leven
♡ Van moeten 》Ont-moeten
♡ Échte verbinding maken met jezelf

Zelfzorg als prioriteit in een 'druk' leven. Op h

Zelfzorg als prioriteit in een 'druk' leven.

Op het moment dat ik dit schrijf, zit ik in de berm in het gras. Ik heb nog even, voordat mijn zelfzorg moment begint. Ik kijk uit over prachtige fel fuchia gekleurde tulpenvelden. De zon op mijn gezicht en een best windje.

Op de fiets besef ik mij dat ik altijd moeiteloos kies voor zelfzorg. Ik kies ervoor omdat ik weet wat het mij geeft. Terwijl dat ooit niet zo was. Ik wist niet eens wat dat was.

Onze thuis situatie is wat veranderd, waardoor mijn werktijden anders zijn. Bodhi naar school halen en brengen en Hans aan het werk. Ik merkte dat ik toch wat moest wennen aan de situatie. Want de aandacht verdeling is anders en ik was daardoor vorige week een beetje geïrriteerd. Minder tijd voor mij en mij houden aan schooltijden van halen en brengen. Ik besloot om de boel de boel te laten. Momenten te kiezen waar ik samen met Bodhi kon zijn, en ook kon opladen. Schoenen uit en in het gras met mij voeten. Zonnetje op mijn gezicht en een theetje drinken. ZIJN met wat ik voelde.

Ik kon daardoor meer compassie hebben voor wat ik voelde en dat gaf ruimte.

Ruimte in alles. En uit het gevoel van moeten blijven.

Want ik heb altijd een keus. Altijd. En die blijf ik maken.

O.a. daarom geef ik mezelf deze week een aantal zelfzorg momenten, vandaag een kleipakking, vanavond sporten, morgen een sound bath en zaterdag een meditatieavond.

Zo kan ik opladen voor 2 weken meivakantie, want iedereen weet dat vakantie met een kind soms intens kan zijn. En ook heel gezellig trouwens. Want ik vind het heerlijk om met hem te zijn. Op deze manier, heb ik alle zorg aan mezelf gegeven. Zodat ik straks alle zorg aan hem kan geven.

Ik wens jou dat ook toe, echt ik wens jou ook een leven toe waarin je geen stress voelt. De rode stoplichten als rust momenten ziet, vertrouwt dat je altijd op tijd komt, dat je positieve gedachten en gevoel brengen bij een leven wat relaxt is.

EN dat het leven je precies geeft wat JIJ nodig hebt, lief mens. Want écht vertrouw het proces.

A.s. donderdag avond organiseer ik dat moment voor JOU. Waar je ademwerk mag gaan ervaren met de verzachtende en verdiepende werking van cacao.

Voel je welkom mooi mens!

Innerlijke rust en tevreden zijn met wat er is.

Innerlijke rust en tevreden zijn met wat er is.

Grotendeels van de mensen die bij mij komen missen dit. Willen dit ervaren.

Besef je, dat die vrede alleen maar in jezelf te vinden is. Dat het al in je zit.

Alleen vaak maken we er geen ruimte voor en als je het probeert, dan komt er wel iets anders dat dat verstoord.

De adem en essentiële oliën helpen je daarbij, om elke keer dat moment van innerlijke vrede en rust te gaan ervaren.

Dat je ruimte maakt, voor alle emoties.
Dat je ruimte maakt voor jezelf.
Dat je je tevreden mag voelen. Dat het niet meer of beter moet.

Dat het leven de meditatie wordt, de oefening en niet om te slagen maar om te beseffen dat we goed zijn, zoals we zijn.

Wil je meer ervaren? Stuur mij een dm!💚🙏

Chakra's ik moest er niets van hebben... Ik snapt

Chakra's ik moest er niets van hebben...

Ik snapte het niet, ik voelde het niet. En chakra klonk ook een beetje mehh en vooral zweverig.

Ik bleek enorm open te staan, mijn chakra's steeds zuiverder beschikbaar en voelbaar voor mij. De afgelopen jaren, ben ik ze gaan zien als de energie centra in mijn lichaam die te maken hebben met mij.

Ik als persoon, ik met mijn energie, ik met waar ik vandaan kom, ik met mijn patronen.
Chakra's zeggen iets. Chakra's helpen je.

Op 3 mei van 9.00 - 12.00 uur in Haarlem.

Neem ik je samen met Math van @greenmade.nl mee op een Ademreis door de Chakra's. Een prachtige en inspirende ochtend waarbij je alles te weten komt over de chakra's en de ondersteunende en verdiepende werking van de ademhaling en essentiële oliën.

En je gaat het direct ervaren💫 en dat is echt magisch! Want vaak zitten we veel teveel in het hoofd en de connectie met de letterlijk onze wortels, brengt ons hier. Waar het gebeurt.

Kan je niet, op 14 juni staat de volgende gepland.

Voel je welkom!

Reageer met 💚 als je meer info wil ontvangen.

#chakra #ademwerk #essentieleolien #haarlem

SPACEHOLDER ZIJN... Dat is mijn werk. Dat is waaro

SPACEHOLDER ZIJN...
Dat is mijn werk. Dat is waarom ik hier ben. In de afgelopen jaren heb ik al zoveel mooie en lieve mensen mogen begeleiden. Waar ik puur een liefdevolle aanwezige mocht zijn. Spiegelend aan wat ik zie in de ander. Zodat jij JEZELF MAG VOELEN EN ZIJN.

Soms vragen mensen hoe doe je dit?

Is dit niet moeilijk of zwaar voor jou. Met mensen werken die zoveel emoties uiten. Huilen, bewegen, geluid maken. Energie loslaten die heftig en pijnlijk kan zijn.

Volgens mij gaat het allemaal over het belichamen. Het volledig nemen van die emoties en energieën. Zonder dat het bezit van mij neemt.

Ik ben geaard, ik ben aanwezig, ik zet een veld met energie vooraf wat jou en mij beschermd.

En bovenal "I practise, what I preach". Na ongeveer 2 jaar ondernemerschap, kwam ik erachter dat ik die practise soms wat te wensen overliet. Dus ik ging mezelf nog meer op nummer 1 zetten. Nog meer verbinding maken met mezelf en daardoor met de ander.

En wat onstond er, nog mooiere sessies, nog meer magie, de mensen die bij mij kwamen merkte het. Ze voelde commitment, en daardoor gaven ze die commitment ook aan zichzelf.

Hoe meer ik een liefdevolle aanwezige kan zijn voor mezelf, hoe ik meer ik dat kan zijn voor een ander. En daarom hou ik zo onwijs veel van dit werk. Nog nooit ben ik met tegen zin naar een sessie gegaan. Nog nooit.
Elke keer voel ik zo veel dankbaarheid voor de openheid, kwetsbaarheid en vertrouwen wat mensen geven aan mij en vooral aan zichzelf.

Want ruimte maken in je lichaam, de weerstand voelen en zacht er naar toe ademen. Het volledig mogen ontvangen en het dan vrij laten.

Is vrijheid.

Is jezelf ont-doen van alles wat jou niet dient. Dat ik daar getuige van mag zijn, maakt mij nederig, trots en dankbaar.

💚🙏

#ademwerk #familieopstellingen #systemischwerk #holdingspace #liefde #dankbaar

Laad meer... Volg op Instagram

Neem gerust contact op

06 - 44470350

Bereikbaar van 09:00 – 18:00

Werkdagen: maandag, dinsdag & donderdag.

Werkomgeving: Haarlem e.o.

Email: info@breathinginn.nl

Blijf op de hoogte van ademcoach tips!

Ontwikkeld door AtSea Design & Medi a

Telefoonnummer
06-44470350
Email
info@breathinginn.nl
Webshop links
Webshop
Mijn-account
Winkelwagen

Aangesloten bij Bewust Haarlem