Voel jij een JA? Bel of mail mij direct.

ANDEREN GINGEN JOU VOOR:

Marieke:

Ze had de realisatie dat ze een jaar geleden een idee had over hoe haar leven eruit zou zijn. Bezig zijn met wat ik wil, kunst, tijd met de kinderen doorbrengen. En voor mezelf zorgen. Dat is precies nu het geval. Ik voel zoveel dankbaarheid daarvoor. Dat dit allemaal in een jaar tijd is gebeurd. Ik heb zoveel kunnen loslaten. Mijn grootste inzicht is geweest, dat alles een keuze is. Het leven is niet maakbaar. Maar je kan kiezen voor dingen die je helpen. Ik ben op de goede weg. Het traject heeft mij gebracht dat ik op een ander niveau kan voelen en doorvoelen en dingen heb kunnen loslaten.

Ik heb de samenwerking met Merel als heel fijn ervaren, lief en veilig en licht. En met veel humor. Je nam elke keer écht de tijd. Het traject beslaat alle facetten en lagen. Ik was het écht compleet.

Bart:

Mijn grootste inzicht dat ik heb geleerd, wat er in mij leeft. Van mijn hoofd naar mijn lichaam en dat ik dat zelf kan, met mijn ademhaling. Maar dat ik ook inzicht heb gekregen in dat ik moeite heb met connecties maken en verbinding met anderen maken. Belangrijk is wel om bezig te blijven met de adem, om de connectie met mijn lijf te blijven activeren en te behouden.

Ik wilde meer in contact komen met mijn gevoel en lichaam en dat heb ik er zeker uitgehaald. De samenwerking met Merel heb ik als goed ervaren, ze was heel open en ze heeft goed inlevingsvermogen. Mede door de goede vragen die ze stelde.

Mathilde:

Ik voel heel veel dankbaarheid en ga het leven steeds meer als een les zien. De connectie met het innerlijk kind is echt versterkt, ik ben tot de realisatie gekomen dat je het echt uit jezelf halen in plaats van buitenaf. Ik heb hulp en liefde leren ontvangen. Toen kon ik niet ontvangen en nu durf ik dat wel. Ik leef nu veel meer vanuit mijn intuïtie. Ik vind het zo bijzonder dat de adem de eigen activatie is, je doet het zelf en dat voelt zo kloppend. De samenwerking met Merel heb ik heel fijn ervaren, ze laat het echt bij de ander en dat vind ik knap.

René:

Dankbaar dat ik dit heb mogen ontdekken, ook al was het intens. Mijn grootste inzicht is geweest dat ik beter met mezelf kan communiceren en mezelf niet meer wegcijfer. Ik mag mijn eigen ruimte innemen. Ook dat ademwerk zoveel kan brengen. En dat ik mijn momenten mag nemen om voor mijn eigen gevoelens. Het heeft mij meer bewustwording gebracht omtrent het innerlijk kind en geduld en emotie van dit kind. Het niet meer willen weg wuiven.De samenwerking heb ik als erg goed ervaren, het was fijn, warm, positief en lief. Merel nam écht de tijd en ik voelde geen haast of druk. Erg prettige en fijne gesprekken en ze voelde echt als klankbord.

Eleonora:

Na een heftig jaar, vertroebeld door rouw en verdriet in combinatie met de op mij zwaarwegende Corona perikelen, leek de emotional release sessie met Merel mij een logische keuze. Met een open blik en een open geest ging ik de sessie in, niet wetende wat mij te wachten stond. Zonder al te veel in te wijden over het hoe, was deze ervaring voor mij zo ontzettend inspirerend. Alle emoties die in mij zaten kwamen naar buiten, met een traan en een lach. Ik voelde me bevrijd, ontdaan van maskers, ik was heel dicht bij mijn kern gekomen. Merel kon het met haar fijne energie en aanpak bij mij los maken. Er gonsde maar één woord door mij: wauw.

Merel is in staat om tijdens je meest kwetsbare en intieme moment er toch voor te zorgen dat je je veilig voelt waardoor je je ook daadwerkelijk kan overgeven aan de ervaring. Wat een geweldige sessie, met zoveel effect ook nog dagen erna. Een absolute aanrader, ga die reis met Merel aan, geef je over en eindig je sessie met één woord: wauw.

Bianca:

Ik heb veel gehad en geleerd tijdens de 1-1 ademsessie. Gaf mij juiste tools om aan de hand van mijn ademhaling ontspanning te vinden en op hoog niveau in sport te presenteren. Merel is erg fijn en open persoon. Veel dank!

Milou:

Zodra je Merel ziet, weet je dat het goed zit; een open, warm en liefdevol persoon. In de sessies die ik heb gedaan heb ik mij op m’n gemak en professioneel begeleid gevoeld. Echt even tijd en ruimte om (letterlijk) op adem te komen of zelfs trauma’s los te weken. Absolute aanrader!!

Berna:

Tweemaal sessies bij Merel gehad, en alle 2 magisch…zo vertrouwd en vol liefde.

Rissa:

Merel heeft mij geholpen te zien dat ik (zonder oordeel) in mijn hart kan kijken om echt te luisteren naar wat er is, terwijl ik in mijn hoofd het volume lager kan zetten. Een onvergetelijke ervaring.

Jacqueline:

Lieve Merel❤️❤️ alsnog bedankt voor de mooie dag die door jullie helemaal verzorgd werd! Na de buitenochtend gingen we met jou naar binnen en ook naar binnen bij onszelf door de adem sessie. Wat een bijzondere ervaring was dat! Jij kan dat zo goed begeleiden en per persoon ook ondersteunen, echt petje af 🙏🏻🙏🏻Dank lieve Merel 💞💞 voor deze ervaring! Kus Jacq

Anouk:

De dag na mijn ademsessie met Merel voelt zo anders dan alle dagen ervoor. Bij Merel voel je je zo veilig, dat je jezelf opnieuw durft te laten horen en zien. Een van mijn eerste ademsessies die ik had, waren bij Merel. Daarna wil je het liefst nooit meer anders. Want bij haar kun je echt even alles loslaten en helemaal je diepste zelf zijn. Ik kon voor het eerst bij mijn woede en pijn komen, omdat zij mij deze veiligheid gaf. Dankjewel Merel, ik kom graag nog eens langs!

Marijke:

Ik heb 4 hele fijne ademreizen gehad bij Merel. Haar begeleiding en aanwezigheid gaf mij een warm en veilig gevoel. Daardoor durfde ik de controle los te laten en te ontdekken wat mijn lichaam mij te vertellen had. Ook buiten de ademreizen was Merel erg betrokken bij mijn proces (en is dat eigenlijk nog steeds), doordat zij een persoonlijke band met jou opbouwt. Ze staat voor mij klaar en behandelt mij met liefde en respect voor de persoon die ik ben, en mag worden. Ik raad haar bij iedereen aan.

Martine:

Gedurende een periode van zes maanden heb ik met Merel waardevolle sessies gehad, waarbij de ademhalingsoefeningen mij enorm hebben geholpen. Ik zocht naar meer balans in mijn leven, minder zelfopgelegde verplichtingen en het gevoel van voortdurend moeten blijven rennen zonder ooit voldoening te vinden. Ik hoopte op meer innerlijke rust, en dankzij de deskundige begeleiding en ondersteuning van Merel heb ik dat ook gevonden. Merel is een warme en begripvolle vrouw bij wie ik me direct op mijn gemak voelde. Vanaf onze eerste ontmoeting voelde ik een sterke klik, wat me het vertrouwen gaf om het proces aan te gaan. Mijn nieuwe motto is nu “minder moeten, meer mogen”, en dankzij de ademhalingssessies kon ik emoties uit het verleden opnieuw ervaren en ze op een andere manier een plek geven, waardoor ik kon werken aan het verwerken van trauma’s. Dit heeft me geholpen om mijn verleden te accepteren en met een vernieuwde blik naar de toekomst te kijken, waarbij ik besef dat ik zelf de regie heb over hoe die toekomst eruit zal zien. Ik ben enorm dankbaar en blij dat ik de stap heb gezet om in mezelf te investeren en dit traject met Merel aan te gaan, en ik zou het iedereen zeker aanraden!

Cheraldine:

Ik heb bij Merel 3 ademsessies ervaren (feminine breath cirkel). Wat een liefdevolle, fijne en zachte energie heeft zij. Ik voelde me op mijn gemak, durfde alles toe te laten en iedere avond was een andere ervaring. Dankjewel lieve Merel!

Marije:

Ademwerk is uit je hoofd en in je lichaam stappen om zo te ervaren wat er bij je speelt en om tot rust te komen bij jezelf. Merel begeleidt je hierbij met heel veel warmte en rust, en ze weet feilloos aan te voelen wat je wel en niet nodig hebt. Heb een aantal groepsessies binnen en buiten mogen ervaren en ook een emotional release 1-op-1. Het is allemaal verrijkend, verhelderend en bijzonder. Ont-moeten is haar motto en dat maakt ze keer op keer waar.

Marleen:

Wat een fantastische dag heb ik mogen ervaren bij het Finding your inner power retreat van Roos en Merel. 2 prachtige vrouwen die allebei zo goed en kundig zijn in wat ze doen. Samen zorgden ze voor een liefdevolle en veilige bedding waardoor we allemaal kwetsbaar durfden te zijn met alles wat er werd aangeraakt. Een aanrader om naar toe te gaan ♡

Rens:

Het was een super fijne ervaring en ik kom graag nog een x terug!! Een super fijne energie waardoor ik alles even los kon laten! Dank je wel merel ❤️

Lucinda:

Merel is een hele lieve en rustige vrouw. Ze zorgt als persoonlijkheid al voor een gevoel van veiligheid. Dat helpt om jezelf helemaal over te geven aan de ademsessie. het is een soort opschoning die we echt wel maandelijks kunnen gebruiken. Het liefst preventief!

Bart:

Onder begeleiding van Merel heb ik het 1-op-1 ademtraject ~ Emotional Release doorlopen. 4 hele fijne sessies waarbij ik heb ervaren om vanuit mijn hoofd naar mijn gevoel te komen. De sessies hebben me mooie nieuwe inzichten gegeven waarmee ik verder kan. Heel fijn. Kan het iedereen aanraden om dit traject te volgen. Dankjewel Merel.

Roos:

Een paar superfijne groep sessies gehad met Merel. Deze vrouw kan zo’n veilige en verbonden omgeving creëren! Goed voor hoofd, hart en lijf.

Kim:

Ik deel genomen aan een ont-moeting in de natuur. Ik vond het best spannend, maar kreeg al snel een duidelijk bericht met hoe, wat, waar. De ochtend was bijzonder voor mij, er kwamen emoties los, dit voelde goed. Als moeder van 3 jonge kinderen, was dit een mooi cadeau aan mezelf. Ik kon er weer tegenaan. Dit was zeker niet de laatste keer. Bedankt en tot gauw Merel.

Djaja:

Deze nazomer één van Merel haar Breathing Inn ont-moetingen bijgewoond in de prachtige natuur. Dit was heerlijk! Echt een moment om even helemaal bij jezelf te komen door je te verbinden met jouw ademhaling, de natuur en met elkaar. Merel is een super enthousiaste en getalenteerde ademcoach. Ze geeft toegankelijke en effectieve oefeningen en heeft een heel prettige energie. Ik zou iedereen aanraden om zichzelf een sessie met Merel cadeau te doen.

Danielle:

Merel is een fantastische coach en heeft mij veel geleerd hoe om te gaan in verschillende situaties waarbij ademhaling je goed kan helpen. Ook zijn de sessies ontspannend en maken ze mij blij. Ik raad het iedereen ook aan om eens mee te doen in de groeps ont-moetingen of 1 op 1 sessies. Merel is echt een prof en haar energie is super fijn.

 

MOONBIRD adem tool

Breathing Inn is partner van Moonbird een prachtige tool om jou te helpen ademen. Moonbird helpt je om te leren gaan met angst, stress, burn-out, slaapproblemen.

Een rustige ademhaling is de meest effectieve manier om angst te verminderen, je slaap te verbeteren en je stressniveau te verlagen. Moonbird helpt met het weghalen van stress uit je lichaam en brengt je tot rust. Laat je leiden door moonbird: eenvoudig, intuïtief en effectief.

Omdat Breathing Inn partner van Moonbird is, krijg je via deze link en met deze code: BREATHINGINN  €10,- korting op jouw aankoop.

Heb je vragen over de Moonbird, stel ze gerust en neem contact met mij op.