Beschrijving
Ervaar wat de verbonden ademhaling voor jou kan betekenen! Tijdens de Adem ont-moeting reik ik je de tools voor het creëren van een persoonlijke reis naar binnen. Het wordt ook wel eens een ademcirkel genoemd maar dit is net even anders, naast het ervaren van een ademreis, maak ik intuïtief gebruik van essentiële oliën, dans/beweging, instrumenten en lichaamswerk.
Tijdens de Ont-moeting, mag je jezelf ontmoeten. Je ont-doen van moeten. De Adem ont-moet jou. Als een innerlijk kompas, wat je de weg wijst.
Breng jezelf via Ademwerk in een verhoogde staat van bewustzijn. In deze ont-moeting maak je kennis met het verhogen van je lichaamsvibratie via de verbonden ademhaling. Een veilige, actieve circulaire ademtechniek je levensenergie laat stromen. Je wordt je bewust van jouw ademhaling. Zodat je je eerst gaat verbinden met jouw ademhaling en met wat er in jou lichaam leeft. Dit doen we door verschillende bewegingen, meditatie of visualisatie. Daarna is er een ademreis met deze verbonden ademhaling. We gaan op een versnelde manier ademen. Jouw lichaam zal blokkades beginnen los te laten. Dat betekend ook dat je fysieke, emotionele en spirituele sensaties kan voelen. Het is een reis naar binnen die je zal helpen in je persoonlijke groei. Dit alles onder begeleiding van passende muziek.
Ademen middels de verbonden ademhaling kan een transformerend effect geven, een staat van pure bliss en verlichting en dankbaarheid. Echter kan je systeem ook wakker geschud worden zodat je bijzondere inzichten krijgt. Het is een reis naar binnen. Het lichaam doet het werk waardoor je op celniveau oude wonden kan helen, negatieve herinneringen mag aankijken en omarmen.
Op 15 oktober ontvang ik jou graag voor een Adem Ont-moeting, in The Space, Hendrik Figeeweg , Haarlem
Tijd: 19.30 – 22.00 uur
Indien je contra indicaties hebt, neem dan even vooraf contact op via de mail: info@breathinginn.nl
Een aantal dagen voor de Ont-moeting krijg je de laatste info via de mail gestuurd.